XXII MEDIO MARATÓN DE SANTA POLA

La carrera. Con mayúsculas. Una buena oportunidad para pasar un fin de semana de turismo y gastriatlón. El problema fue que el último segmento (la carrera a pie) se me dio fatal. Empecemos por el final. SEGMENTO 3: 1h54', lamentable marca ya que el objetivo era ir a 1h50' sin forzar. El dolor de gemelos y la peli que os voy a contar en forma de flashback, hicieron que fuese mal toda la carrera y que en el km 17 me hundiese, sin fuerzas, sumado al viento en contra que empezó a soplar en el tramo del km. 17 al 20. Este es el final. Retrocedamos en el tiempo...

Fase de calentamiento. Es muy importante en el gastriatlón calentar de manera adecuada. El viaje del viernes noche junto a Juanlu hizo que llegásemos a las 3 a.m. y levantarnos alrededor de las 9.30 a.m. del sábado. Ya íbamos justos de descanso, pero se podía solucionar con una siesta tras la comida. ese era el plan inicial. Tras recoger el dorsal en la feria del corredor, nos aprestamos a iniciar el calentamiento. En una terraza de la plaza del Castillo de Santa Pola nos instalamos para esperar a los Davides y a Michel, acompañados de sus familias. Como los planes de entrenamiento marcan, la hidratación de calentamiento era en progresión aritmética: un café, una caña, dos, tres, cuatro... Finalizado el calentamiento, fuimos a la salida del evento.

SEGMENTO 1. La comida. En el ya mítico Narcea optamos por compartir unas fabes con almejas y bogavante, una fabada, calamar y pulpo gallega. Después, cada uno un segundo, en mi caso unas kokotxas de bacalao. El segmento iba viento en popa. La hidratación de rioja crianza (Muga) ayudaba en esta fase de la competición. Hubo unos momentos duros cuando los voluntarios trajeron más hidratación en forma de frascas de orujo y orujo de hierbas. De ellas dimos cumplida cuenta, saliendo del restaurante a las 18 horas y con una sobrehidratación que podríamos pagar en posteriores segmentos.

TRANSICIÓN 1. Acompañamos a David y a Cris a la feria por los dorsales y nos encontramos con los Runners de Barrio (RdB) que nos indican que van a ir a un karaoke, que si nos apetece acompañarles. Vamos y...la cagamos. A cubata limpio. La sobrehidratación, conjuntamente con un exceso de euforia que nos hace sentirnos muy bien y provoca hiperactividad física, es evidente que nos pasará factura. Seguro. Adiós a la planificada siesta. Hips, hips...

SEGMENTO 2. La cena. De allí salimos Juanlu y yo a un italiano a cenar. Muy bien. Nos comemos un paté y una pizza. En este segmento es muy importante la alimentación para no desfallecer. Seguimos hidratando con otro rioja crianza (Viña Eguía). Cae la botella enterita.

TRANSICIÓN 2. Malamente. Caemos redondos en la cama a las 0h pero poco antes de las 4 a.m. me desvelo con problemas intestinales (retención gases), amén de beberme una botella de agua de 1.5 litros. Ya no me duermo. Todo indica que el último segmento irá mal. Ducha, desayuno (para hacer colchón, más que nada), ardor de estómago, gemelos doloridos, sueño, dolor de cabeza (resaca), sed, ningunas ganas de correr...

Como siempre, la conclusión es que hay que repetir; pero por supuesto voy a cambiar de entrenador y buscaré otro que me de unos consejos más acertados...

Para acabar, la T3 consistió en un "menú Casa Juan": fritura de pescado, ensalada y arroz a banda. Gracias por el finde.

Starring (in order of appareance): Juanlu, Michel (y familia), David (y señora), David y Cris, los RdB, Manu y señora, la resaca, lo cp.com valencianos, los compañeros Alcoyanos (Andrés, Joel, Fernan, Josemi, Vicente, Antonio y Cristina, sus respectivas), Rafa, el negro que ganó estirando en la puerta del hotel mientras yo bajaba del WC totalmente lívido y, finalmente, el tío del mazo. Y en carrera a Teo (como ujna moto delante del globo de 1h23) y a Teto. Si me olvido de alguien, que me disculpe, hips, hipsssssssss. Disculpas a Celina (ya había dejado el móvil en la habitación y nos hemos ido) y a Pili, a quienes no he visto.

P.D. están las fotos, más las que vaya recibiendo y añada. Pero lo mejor serán los videos del karaoke cuando tenga un rato para crear un canal en youtube...

PRIMER ANIVERSARIO

Hoy hace un añito que estoy en la blogosfera. Tras varios intentos previos en vano, el amigo Pepe, aka Pepemillas, me animó a ello. Y el resultado de su empuje (y el hecho de tener tiempo para dedicar) me han llevado hasta aquí. A que me conozcáis un poquito y a conoceros a algunos de vosotros.

Podría dedicarme a hacer balance; pero no. No es el momento. Cuando vuelva a la vida laboral será tiempo de hacer balance de esta experiencia que va encuadrada en el marco de las actividades posibles estando en paro. Y será el momento de hacer balance a toda una etapa, incluido el tiempo blogosférico (sobre todo porque, en adelante, la cantidad de tiempo a dedicar no creo que sea la misma).

Sólo quiero decir que si continuo aquí es gracias a vosotros, para mí es una forma más de comunicarme y hacerlo siempre es grato para mí; en un mundo en el cual la comunicación interpersonal es cada vez menor (a pesar del riesgo que entraña en que, haciéndolo de esta manera, al final la comunicación en la sociedad acabe reduciéndose a un ámbito cada vez más virtual). Y doble agradecimiento por tener el placer de leeros: todos me aportáis lo suficiente como para que siga creciendo en lo personal.

Y agradecer también a los anónimos. Los matojeros. Los que leen desde el matojo pero no participan. Gracias por leerme, os invito a participar en esta (vuestra) casa.

Y gracias a los míos. Tiempo que estoy aquí es tiempo que no les dedico a ellos. Gracias por tolerarlo.

Hoy volvemos de nuevo a la carretera. Cuando regrese Elena esta noche, emprendo viaje con Juanlu hacia Santa Pola, para participar en el medio maratón. No estoy bien físicamente, no estoy entrenando casi nada, quizás sea que se acabó la euforia de las fiestas y viene la depresión propia de volver a la cruda realidad del día a día (supongo que las malditas molestias en los gemelos tienen mucho que ver en este proceso). A ver si este evento me hace retomar el camino.

Asociándome con la música, lo lógico hubiese sido poner aquí "On the road again" de Willie Nelson o la de los Canned Heat, o alguna de sus múltiples versiones (la de los Highwaymen sobre todo: Nelson, Cash, Waylon Jennings y Kris Kristofferson) pero seguro que el cuerpo me pediría la de Status Quo de los Canned Heat, por variar. Otra alternativa sería el "Turn the page" de Bob Seger o su versión de Metallica, porque son traducidos en muchos lugares por "On the road" (no sé por qué). Así que, para cerrar esta disquisición, tiro por la calle del medio con un grupo que no os había mostrado...la REO Speedwagon. ¡¡¡Sed buenos y a por otro año más juntos!!!

DE DIOSES Y HOMBRES

... y más de dos años después, volví a pisar un cine. Varios años más tarde he vuelto a una sala V.O. Y mucho tiempo después aún de que revisitase los míticos Alphaville, ahora Golem. Mucho más cómodos y acogedores.

La ocasión invitaba a aprovechar el día "libre" y a doblar sesión (en los Renoir Princesa programaban "Animal Kingdom") pero al final, los horarios se retrasaron y no pude compatibilizarlas.

Así, vi el estreno de "De dioses y hombres" premio de la crítica en el Festival de Cannes. No es que esto sea una garantía; pero siempre suelen ser películas con algo que ofrecer. Xavier Beuavois, el director, nos ofrece una película con un elenco de personajes psicológicamente bien construidos y claramente diferenciados. Sin entrar en profundidad pero con suficiente trazo fino para poder diferenciar sus motivaciones y sus miedos. Me chocan algunas cosas como el cambio de opinión rápida de algunos de ellos tras una pequeña reflexión. Sólo puedo justificarlo a través de la fe obvia de los personajes. Y me chirrían tres cosas: una, la escena tipo "última cena", se me hizo demasiado larga y poco creíble. Pasó de una escena poética capaz de conmover y despertar emociones a hacerse eterna y causar indiferencia. Del miedo al coraje en un escuchar "El lago de los cisnes". Dos, la escena del helicóptero, me pareció una reminiscencia de "Apocalypse Now". Tres, cuando el padre Luc dice "yo soy libre" tras atender a un terrorista a punta de ametralladora. No, padre, no. Libre se es cuando no se accede a ese chantaje.

El argumento está basado en hechos reales. En 1996 unos monjes de un monasterio del Atlas argelino son secuestrados y, tras no aceptar el Gobierno francés las exigencias terroristas de canjearlos por presos islamistas, fueron asesinados. Hay dudas en que fuese el ejército y el guión se encarga de recalcarlo. El coronel del ejército es el personaje que menos creíble me parece. Tiene un look más cercano a un guerrillero sudamericano o a Juan Valdés, "el más cafetero". En ese ambiente encontramos al grupo de monjes integrado socialmente en la vida de la comunidad, prestando atención médica con medios muy escasos; aunque no se apreciase en la película cual su labor evangélica en el entorno, más bien de respeto y convivencia con el Islam.

Bien narrada, en un ejercicio muy poético, recargado por momentos, con una fotografía excelente y un ritmo narrativo lento de manera voluntaria; pero sin caer nunca en el tedio. Una narración que poco a poco nos conduce hacia un final que imaginamos pero sin conocer el camino. El trasfondo es un supuesto ético. Más que ético moral. Su fe les hace permanecer ante el peligro y entregarse a Dios por amor, morir a cambio de nada y a sabiendas de que desertando de su misión pueden conservar la vida. Ellos deciden morir. Ese es el camino que no conocemos, los vericuetos que les hacen tomar la decisión final y su fatal destino final, el cual es consecuencia de su elección. Los actores, sublimes y el director, más que correcto. La película un producto muy interesante que hará pensar en seguir nuevas secuelas de este artista.

He leído en alguna crítica que le falta la versión del "otro lado". Al respecto tengo que señalar dos cosas. La primera, que no se trata de hablar de buenos ni malos, sino describir una situación y del papel de la espiritualidad del hombre ante las circunstancias terrenales. O, como dice Juan Zapater en "Diario de noticias" y extraído del folleto que en el cine ofrecen sobre la película: "¿es posible/necesaria/útil la espiritualidad mística en tiempos de virtualidad mítica?" La segunda es que ya estoy harto de relativismos culturales: no hay ninguna otra visión ante el terrorismo (que no el islamismo, son cosas distintas). Eso es lo mejor, la historia no se embarca en ninguna aventura política ni religiosa. La visión que el director ofrece sobre la convivencia entre el islamismo y el cristianismo parece ser de tolerancia mutua y eso es lo que deben propugnar ambas religiones, a tenor de la lectura de unas suras del Corán que hacen en la película y que no sabría citaros (si hace falta, las busco, ¿eh?) en un diálogo entre el padre Christian (el prior) y el terrorista Fattiyia (perdón si cambio las consonantes de lugar).

Para finalizar, decir que, yo que soy prácticamente bilingüe francés y haciendo más de cinco años que no hablaba ni una palabra, lo pasé fatal al principio. Leyendo todos los subtítulos y compadeciéndome de haber olvidado el idioma. A medida que avanzaba la película, lo comprendía mejor y ya acabé sin leer nada. Eso sí, acojonado estoy de encontrarme con alguien de los barrios periféricos de París y poder comunicarme... Bueno, a ver si os (y me, sobre todo) sorprendo en próximas fechas y sigo dándole a esto del "séptimo arte"... Os dejo con una escena de las muchas que hay de las oraciones, son espectaculares.

P.D.: Gracias por la compañía, Juanlu. Hasta en esta afición coincidimos.

XV VUELTA PEDESTRE TRES CANTOS

No comenzaba bien la mañana. Por razones que no vienen al caso iba un poco pillado de tiempo. La verdad es que he llegado justo para aligerar peso y tomar un café antes de recoger el dorsal y el chip. Justo antes de que empezase la cola en los dorsales.

El caos no estaba ahí. A la hora de acceder a la salida, se ha coincidido con la salida de los peques y sus país de las carreras mini. Así que embudo al canto (un único acceso a la pista de atletismo por una escalera). Todo y así, la salida del 5 Km en la recta de contrameta era directa al exterior del estadio, con lo cual no han sufrido. Sin embargo, la salida del 15 kms era 1.5 vueltas a la pista, con lo cual la cabeza ha dado alcance a la cola, cosa que hemos visto que se produciría nada más dar la salida (espantoso). Es lógico pensar que el minuto y poco que la cabeza tardaría en recorrer esos hasta alcanzar la cola, era menor que el tiempo que tardaría en salir todo el pelotón. pero vamos, yo no entiendo de ésto...

Bueno, la carrera poco que reseñar: dura (baja y sube) y al final con calor, para el fresquito que hacía por la mañana. El planteamiento era ir progresivo 5 a 5 kms pero los últimos 5 (quería bajar de 25') me he quedado frito; ya que coincidían en su mayoría con subidas. Sensaciones buenas combinadas con sufrimiento. Hemos iniciado la marcha con Juanlu y Juanfe, luego hemos alcanzado a Beni que estaba cansado de la sesión de baile nocturna. Se ha quedado descolgado y un km más tarde se ha marchado Juanfe, dejándome sólo Juanlu en el 7.5 km. He visto a Teto varias veces en los giros, que iba con Marcos y Chus a los que ha descolgado. He cazado a Marcos y luego a Chus; pero en los últimos 2,5 kms se me ha ido y ha entrado un minuto antes que yo, está en muy buena forma. En el evento hemos coincidido con más gente, Juan Carlos y Henar (primera en el 5 km). Enhorabuena y gracias por "los afotos". La mujer y el peque de Juanfe. Varios Pipas que iban "de pipa" y a Juan Carlos, Chema, Lidia, David, Cris y más pipas que corrían. Y más gente. Luego, duchita y picoteo en un bar de tapas. Seguro que me olvido a alguien pero estoy frito y me voy a dormir ya. El domingo Santa Pola y mañana se inician las 16 semanas de preparación para el maratón de Praga. Empieza el baileeeeeeeeeeeeeeeeeeee.

Mirando las fotos y viéndome junto a compañeros corredores del "Komando Panzeta", me pregunto porque con este físico que me gasto no voy más rápido. Seguro que es porque me he acomodado un poquito, voy a ver si le doy un poco más de caña y voy apretando los umbrales. Todo está en la cabeza, como dicen los enormes Arcade Fire

LA PERVERSIÓN DEL SISTEMA

Desayuno estos días unas tostadas con sobresalto. No, no es un plato típico. Es la sorpresa que me da este país cada mañana. Somos únicos. Ahora van los señores de dos empresones, Gas natural y Endesa, y contratan a golpe de talonario (alrededor de 200.000 euros brutos anuales de nómina, y no sabremos que otros beneficios sociales adicionales) a los últimos dos ex-presidentes del Gobierno (González y Aznar).

Basta ya. Basta ya, hombre. En un país con cinco millones de parados, en pleno camino hacia la quiebra financiera, discutiendo el futuro de las pensiones y recortando la cobertura social, ¿cómo se entiende este hecho?: ¿van a renunciar a su paga vitalicia (que pagamos con nuestros impuestos) y todo lo que conlleva en cuestión de seguridad?, y ¿se harán cargo de todo ello en sus nuevas empresas? Noooooooo.

Es más: ¿por qué ahora se maneja la cifra de 41 años cotizados para acceder al 100% de la pensión de jubilación y jubilarse a los 65 años? 65-41=24. ¿Alguien me puede decir, hoy en día, quien accede al mercado de trabajo a los 24 años y cotiza de manera ininterrumpida durante 41 años? Es más: ¿alguien puede decirme por qué un diputado (o senador) con dos legislaturas de antigüedad queda automáticamente beneficiado por una paga del 100%, tenga la edad que tenga en ese momento?. O más aún... ¿por qué a un ministro le queda una paga vitalicia por el hecho de serlo, independientemente del tiempo que ejerza?

Señores legisladores... ¿por qué ustedes 8 años y nosotros 41? ¿por qué pueden jubilarse con el 100% a cualquier edad y nosotros no podemos hasta los 67 (o antes si hemos cotizado...¡¡41 años!!)

Partitocracia. Es la realidad de este país. Uno ejerce de político y luego se dedica a las influencias. Monta un bufete, una consultoría o le nombran presidente de una caja o asesor de una empresa... La dictadura de los partidos políticos. No quiero que vivan de mis impuestos. No quiero que los sindicatos vivan de mis impuestos. No quiero que las organizaciones empresariales vivan de mis impuestos. Y quiero que mis impuestos vayan para servicios y cobertura social. Es la perversión del sistema, la perpetuación en el poder, les damos igual todos y cada uno de los ciudadanos. Ahora, hasta los jefes de servicio de la Administración son cargos políticos. ¿Cuánta gente hay chupando del bote sólo por militar en un partido? Agarrados al sillón y temblando porque ahora vienen otros que van a ganar las elecciones y pronto pasarán a engrosar las filas de mi empresa (el paro)... Los nuevos ocupantes de las poltronas estarán temblando, a su vez, dentro de unos años: cuando les toque a ellos salir por la puerta de atrás... Partitocracia, la dictadura de los partidos políticos.

Creo que voy a renunciar a leer tanto ensayo porque me estoy volviendo una persona con sentido común y he hecho un (uno de muchos) propósito para 2011: volver a mis raíces. Yo era un adolescente ávido lector, sobre todo de los clásicos de la literatura universal y más aún si eran de aventuras. Verne, Dickens, Melville, Stevenson,... a por ellos. Y volviendo p'atrás, a finales de los 70, Richie Havens es un cantante folk en sus inicios que se da a conocer en el festival de Woodstock (1969) y luego tiene un pequeño viraje al soul, coincidiendo con su fichaje por Verve. En 1980 saca un disco del cual la canción más conocida es "Back to my roots". Como otro de mis propósitos del 2011 es volverme a aproximar a la música electrónica y el dance (auqnue sólo sea para meter tracks en el mp3 para las tiradas largas pre-maratón), la cual tengo totalmente abandonada. Aquí, "De vuelta a mis raíces" tratada por las manos de uno de los grandes: Erick Morillo.

P.D. El domingo en el Páris me han dado 49'55" con carrito: ¿se han equivocado o me estoy volviendo un máquina?

LAS CARRERAS, DE DOS EN DOS.

Las dos últimas de 2010 y las dos primeras del 2011. Os las debía. Breves a ver si me pongo a la faena que tengo ganas de decir otras cosas. Esto de estar sin PC o sin móvil es incomprensible. Y yo que tuve teléfono en casa de mis padres cuando ya tenía acne post-juvenil...

XXXI SAN SILVESTRE VICALVAREÑA 31/12 A LAS 11.45H.

Carrera ideal para cerrar el año...si no existiese la Vallecana. Buen ambiente, poca gente y acaba a la hora de las cañas. Bien organizada, 8 kms en dos vueltas de 4 kms., acaba en una pista de atletismo, no mucha gente (+-1000). Circuito exigente, se baja dos kms y se sube 2 kms, con lo cual los dos últimos se hacen interminables. Fui con Juanlu y se trataba de hacerla al tran tran, teniendo por la tarde la vallecana. Para repetir. 41'27" En meta.

SAN SILVESTRE VALLECANA POPULAR 2010 31/12 A LAS 17.30 H.

Poco por comentar. Algún día me gustaría correr la Internacional, tiene que ser incomparable. Pero no doy para ello. Teniendo en cuenta ésto, me conformo con salir en la primera oleada de la Popular. Este año se adelantó media hora la salida dado que el gentío participante es cada vez mayor. Ello permitió llegar a casa pronto tras dejar al compi Edu en Móstoles (aunque casi salgo con los espaguetis en la boca; ya que ese adelanto me obligó a salir zumbando a por Edu, tras llegar de Vicálvaro, ducharme y comer). Me olvidé el tradicional gorro de vaca, con el cual corro ininterrumpidamente la vallecana desde 2003 (empezcé en 2002 y no he faltado a la cita). En fin, sensaciones agridulces. No entiendo como tengo que acreditar sub 50' mientras en los cajones de delante hay gente que no haría la 1h15 ni con motor en los pies. No entiendo como 35000 inscripciones se acaban en cuatro días, mientras llegado a meta sólo hay 27000. No entiendo muchas cosas. Pero es la Vallecana. Hasta 2011 (al final 51'20", peté en el km 7, notando los 8 kms de la mañana).

III CARRERA DE REYES DE YUNCLER 2/1 A LAS 10.30 H

Fresquita mañana de Enero, ideal para quemar turrones. Carrera "de pueblo", o sea poca gente y una fiesta para el atleta. 8 kms que fueron 7,5 en el gps, en dos vueltas idénticas. Al llegar, paella gigante donde estaban friendo huevos y migas que luego nos comeríamos en meta (he de decir que vi algunos atletas comerlos antes de salir, con dos...). Al final, menos de 300 atletas, lo que provocó salir muy fuerte en un circuito de baja, sube (durilla) y pagarlo en la segunda vuelta. 40'07", lo pasé muy muy muy mal. Me recuperé con dos cañas y dos huevos fritos y pronto para casa. Para vivirla, pero prescindible en mi calendario, el circuito me pareció feo. Lo demás, genial.

XII TROFEO PÁRIS 9/1 A LAS 10.45 H

Gran carrera. Gran fiesta de los populares. Carreras de peques, carrera de la mujer y campeonato de Madrid de veteranos en 10 kms. Organización sencilla en circuito de dos vueltas, plano e ideal para hacer buen tiempo. Con Juanlu, Óscar, Luis, Fabio y Fernando pasamos un buen rato, además de encontrarnos con Teto, Chus, Josero, Dani, Marcos, los Garabitas, los Pipas, blabla... y varios vecinos del club AA Valdemoro. Y María José, la mujer de Juanfe, que me acompañó un buen rato hasta que no puede seguirla al final.

Jorge corrió su segunda no-carrera. Peor que la primera. Se puso en la salida, menores de 5 años. Era el menor con distancia. Ya ponía mala cara. Y entonces suena el disparo de salida y el gentío (los padres) a gritar. Pánico en la línea de salida. Rabieta y a llorar. Tras andar cinco pasaos, lo cojo y en brazos a meta donde es premiado con chuches y medalla de finisher. Su primera medalla con... 22 meses de edad!!!

La mía, regulín, no había dormido muy bien y empujar el carrito lo pagué. En esta carrera quería ir a hacer un tiempo decente, pero con el carrito me fue bastante mal. Se me atragantaron dos fases: la primera, ir adelantando y esquivando gente, con los continuos cambios de ritmo que tuve. Lo pagué al final. La segunda, los últimos 700 metros, cuesta arriba, me quedé cortito y sufrí un buen rato. No salgo en la clasificación, quizás por fallo de chip pero marcó el reloj 54'24" (MM con carrito, jeje). Al final post cervecero. El año que viene repetiré.

LAS FOTOS, DONDE SIEMPREEEEEE. FELIZ 2011 A TODOS.

AVERÍA INFORMÁTICA

Feliz año a todos. Os debo varias cosas.

- Responderos al post anterior.

- Participar en vuestros blogs.

- Contaros las últimas tres carreras (las dos últimas del pasado año y la primera del presente).

- Algunas cosillas más, respecto a balance del 2010, perspectivas para el 2011 y alguna cosilla más que me de vueltas dentro del cráneo y está a punto de colisionar con alguna escasa neurona de las que allí habitan. A ver si sale algo útil de ese acontecimiento.

Tengo un problema con el PC. Creo que es la fuente de alimentación, así que hasta que no pueda ir a comprarla e instalarla, van a pasar unos días de insoportable incomunicación.

En cualquier caso, disculpad por no participar en vuestros blogs y por no actualizar el mío.

Me reitero en felicitaros el 2011, desearos lo mejor, y que los Reyes magos se hayan portado bien con vosotros.

Ya tiene narices que mi primer post del año sea éste... Pero bueno, no hay primera acción del año sin que en nuestro subconsciente venga acompañada de la marcha Radetzky

Besos a todos